Revista Julho2025

Julho/2025

Editorial

Férias, oh delícia.

Só de pronunciar essa frase já dá vontade de esvaziar a agenda, guardar o computador e trocar o sapato social por chinelos. Férias são aquele respiro precioso no meio da correria, quando o relógio perde sua tirania e a rotina cede espaço para o descanso, o prazer e a espontaneidade.

Mas o encanto das férias vai além de viagens ou praias paradisíacas. Às vezes, está num café tomado devagar, num pôr do sol admirado sem pressa ou naquela conversa boa que não tem hora para acabar. É no cotidiano desacelerado que reencontramos nossa essência — e a criatividade, a saúde mental e a alegria agradecem.

Para profissionais, inclusive os que atuam em áreas exigentes como contabilidade e administração, descansar não é luxo: é estratégia. Ninguém rende o máximo estando exausto. Uma mente descansada vê soluções onde antes só havia obstáculos e renova as forças para inovar, liderar e servir com excelência.

Então, se você está de férias, aproveite. Se está para sair, prepare-se com gosto. E se ainda faltam alguns meses, cultive a expectativa — porque só o sonho já vale o sorriso. Afinal, férias… oh delícia.

Julho Amarelo. No dia 28 de julho, celebra-se o Dia Mundial de Luta contra as Hepatites Virais, e em todo o Brasil essa conscientização foi reforçada por meio da campanha Julho Amarelo, instituída pela Lei n.º 13.802/2019. O objetivo é claro: alertar a população sobre os riscos dessas doenças silenciosas e incentivar atitudes de prevenção — como vacinação, testes e acompanhamento médico.

Aproveitar as férias para colocar a saúde em dia pode ser um grande presente para si mesmo. Uma dose de vacina, um exame simples, uma visita rápida ao posto de saúde: pequenos gestos que fazem toda a diferença.

Então, entre um descanso e outro, que tal também cuidar de você? Porque férias são sim, oh delícia — e saúde em dia é delícia dobrada.

Palavra do Mês

Hepatite

Hepatite: o que é, tipos, prevenção e tratamento

A hepatite é uma inflamação no fígado que pode ser causada por vírus, uso excessivo de álcool, medicamentos ou até doenças autoimunes. Dependendo da causa, pode variar de uma condição leve e temporária a uma doença crônica que compromete gravemente a saúde do fígado.

Tipos mais comuns

As hepatites virais são classificadas pelas letras A, B, C, D e E:

• Hepatite A: transmitida por água ou alimentos contaminados. Geralmente benigna e com recuperação completa.
• Hepatite B: transmitida por sangue, relações sexuais desprotegidas ou de mãe para filho. Pode se tornar crônica.
• Hepatite C: também transmitida pelo sangue, é a que mais evolui para a forma crônica. Muitas vezes não apresenta sintomas.
• Hepatite D: ocorre apenas em pessoas já infectadas pelo vírus da hepatite B.
• Hepatite E: comum em regiões com saneamento básico precário, transmitida por água contaminada.

Sintomas

Nem sempre a hepatite apresenta sinais visíveis, mas quando aparecem, podem incluir:

• Cansaço
• Enjoo e vômito
• Dor abdominal
• Icterícia (pele e olhos amarelados)
• Urina escura e fezes claras

Prevenção

• Vacinação contra hepatites A e B
• Uso de preservativos
• Não compartilhar agulhas, escovas de dente ou lâminas
• Higienizar bem os alimentos e consumir água potável

Diagnóstico e tratamento

A hepatite é diagnosticada por exames de sangue. O tratamento depende do tipo e estágio da doença:

• Hepatite A e E normalmente não exigem tratamento específico.
• Hepatite B e C podem requerer medicamentos antivirais.
• É fundamental o acompanhamento médico para evitar complicações como cirrose e câncer de fígado.

Com todos os cuidados, a hepatite A pode ser evitada com eficácia. A prevenção está ao alcance de todos e começa com pequenos gestos diários de higiene e responsabilidade. Manter-se informado, vacinado e atento à procedência dos alimentos e da água é essencial para proteger a si mesmo e aos outros. Saúde começa com prevenção!

A Revolução Constitucionalista de 1932

A Revolução Constitucionalista de 1932, também conhecida como Guerra Paulista, foi um levante armado liderado pelo estado de São Paulo contra o governo provisório de Getúlio Vargas. O movimento teve início em 9 de julho de 1932 e durou cerca de três meses, sendo motivado principalmente pela insatisfação com a centralização do poder e a ausência de uma nova Constituição após a Revolução de 1930.
Os paulistas exigiam:
A convocação de uma Assembleia Constituinte;
A realização de eleições democráticas;
E o respeito à autonomia dos estados, que havia sido enfraquecida com a nomeação de interventores federais.
Apesar da derrota militar em 2 de outubro de 1932, o movimento teve conquistas políticas importantes: em 1933 foram realizadas eleições para a Constituinte, e em 1934 foi promulgada uma nova Constituição.
Até hoje, o dia 9 de julho é feriado no estado de São Paulo e considerado um marco cívico da luta por um regime constitucional no Brasil.

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